先说三句：① 魁省价值观测试（Attestation de l’apprentissage des valeurs démocratiques et des valeurs québécoises）是在线考试，20 道随机选择题，答对 15 道（75%）即通过，限时 3 小时，免费。② 魁省技术移民（Arrima 申报的技术工人筛选）、PEQ 魁北克经验类、创业类等经济类移民项目的主申请人、配偶及 18 岁以上子女都要考，成绩有效期 2 年。③ 官方备考渠道只有 3 个：官网备考指南 PDF（含中文版）、官网信息胶囊视频、MIFI 在线考试系统本身；挂科后等至少两周可重考，第二次再挂则按身份走说明会或最后一次补考机会。
去年一位走魁省技术移民的朋友，收到 MIFI 邮件要求 60 天内提交价值观测试成绩，他裸考第一次只答对 11 道。后来花一周时间把官方指南认真读完，第二次 18/20 通过。他说：”题目不难，难的是不知道考什么。”这篇文章就是帮你把”考什么、怎么考、去哪备考”一次讲清。
一、价值观测试到底是什么
魁省价值观测试的官方名称是 Attestation de l’apprentissage des valeurs démocratiques et des valeurs québécoises（民主价值观与魁北克价值观学习证明），由魁北克移民、法语化与融合部（MIFI，Ministère de l’Immigration, de la Francisation et de l’Intégration）负责。自 2020 年 1 月 1 日起，它成为魁省经济类移民项目获得甄选证书（CSQ，Certificat de sélection du Québec）的前置条件之一。
简单理解：魁省希望新移民在登陆前，先了解魁北克社会的民主价值观和《人权与自由宪章》（Charter of Human Rights and Freedoms）所表达的魁北克价值观。考试本身不考法语、不考专业，就是考你对这些价值观的理解。
二、哪些人必须考：经济类移民全覆盖
以下魁省经济类移民项目都要求提供该证明：
- 魁省技术移民（通过 Arrima 系统申报的技术工人筛选计划，即原 Regular Skilled Worker Program）
- PEQ 魁北克经验类移民（Programme de l’expérience québécoise）
- 魁省企业家移民（Entrepreneur Program）
- 魁省自雇人士移民（Self-Employed Worker Program）
- 魁省投资移民（Investor Program）
注意覆盖范围：主申请人、配偶/伴侣，以及所有 18 岁及以上的随行子女，每人都要单独获得自己的证明。18 岁以下的孩子不需要考。
MIFI 会主动联系主申请人及需要考试的家庭成员；按官方要求，收到通知后须在 60 天内完成考试并取得证明，逾期可能导致甄选申请被拒（以官网为准）。
三、考试形式与通过标准：20 题、75%、3 小时
| 项目 | 标准 |
|---|---|
| 考试形式 | 在线考试，20 道随机抽取的选择题/判断题 |
| 通过标准 | 答对至少 15 道，即 75% 及以上 |
| 考试时长 | 3 小时 |
| 考试费用 | 免费 |
| 成绩有效期 | 2 年（从获得证明之日起） |
| 成绩去向 | 考完后成绩自动发送给 MIFI，无需自己递交 |
题库随机抽题，每次考试的 20 道题都不一样，所以背”真题”没有意义，理解价值观本身才是正道。
四、官方备考渠道一：备考指南 PDF（含中文版）
这是最重要、信息量最大的备考材料：《Guide pratique des valeurs démocratiques et des valeurs québécoises》（《民主价值观与魁北克价值观实用指南》），在 Quebec.ca 官网”获取价值观学习证明”页面可免费下载。
- 指南全文讲解考试覆盖的价值观主题，是出题的直接依据；
- 官方提供英文、西班牙文和中文（普通话）的 courtesy 翻译版本，中文母语者可以直接读中文版；
- 建议至少通读两遍，第二遍把每个主题下的”为什么”记下来——考试很多题考的是价值观背后的逻辑，不是死记硬背。
备考策略：指南里的每个主题都对应若干考题，先按主题做笔记，再对照下面的主题清单自测。
五、官方备考渠道二：官网信息胶囊视频
Quebec.ca 同一页面还提供 Information capsule（信息胶囊）视频讲解（法语），介绍在线考试的流程和操作方法。
- 视频会演示考试界面、答题流程和注意事项，适合第一次参加在线考试、不熟悉系统的人；
- 法语听力有压力的话，可以开字幕或配合指南一起看，重点是熟悉流程而非语言本身；
- 看完视频后，建议在正式考试前先熟悉自己的电脑和网络环境，避免考试中途掉线。
六、官方备考渠道三：在线考试平台与说明会
第三个官方渠道是考试系统本身和 MIFI 的配套安排：
- 在线考试平台：通过 Quebec.ca 官网入口进入，按 MIFI 邮件中的指引登录考试。平台操作简单，3 小时时长充裕，时间压力不大；
- Objectif Intégration 说明会：如果两次考试都没通过（且持有有效学签/工签），MIFI 会要求你参加在魁省境内举办的”目标融合”（Objectif Intégration）信息说明会，参加后同样可以获得证明；
- 第三次补考机会：没有有效学签/工签的申请人，第二次挂科后可以在”第三次也是最后一次考试”和”赴魁省参加说明会”之间二选一。
也就是说，官方给了”考试”和”说明会”两条路，考试只是其中一条。了解这个机制能大幅降低备考焦虑。
七、考试考什么：五大价值观主题
根据官方指南和已公布的示例题，考试内容围绕以下主题展开：
- 男女平等：魁北克法律明确保障男女享有同等权利，这是高频考点；
- 法语的地位：法语是魁北克的官方语言，示例题直接考过”魁北克的官方语言是什么”；
- 国家世俗性（laïcité）：政教分离原则，国家在宗教事务上保持中立；
- 民主与法治：尊重民主制度、法律面前人人平等；
- 《人权与自由宪章》表达的魁北克价值观：包括尊重他人、宽容、和平解决冲突等。
示例题风格（官方曾公布样题）：”在魁北克，女性和男性享有同等权利且写入法律——对还是错？”答案是对。这类题只要读过指南，基本不会错。
八、费用、时间线与关键数字
- 费用：考试本身免费；唯一可能的成本是第二次挂科后需赴魁省参加说明会的差旅（如适用）。
- 时间线：收到 MIFI 通知 → 60 天内完成考试 → 成绩自动发 MIFI → 证明 2 年有效。建议收到通知后 2–3 周内考完，留出重考缓冲。
- 关键数字：20 道题 / 75%（15 道）通过 / 3 小时 / 挂科后至少等 2 周才能重考 / 证明有效期 2 年 / 适用项目 5 类 / 考试对象含 18 岁以上子女。
九、四步备考流程
第 1 步：下载并通读官方指南中文版。在 Quebec.ca 官网找到考试页面，下载《实用指南》中文版，完整读一遍，标记不熟悉的主题。
第 2 步：观看信息胶囊视频熟悉流程。了解考试界面和操作，避免正式考试时因不熟悉系统浪费时间。
第 3 步：按主题自测。合上指南，对着”男女平等、法语地位、世俗性、民主法治、宪章价值观”五个主题，自己给自己出题，能说出每个主题的”为什么”就算过关。
第 4 步：预约并参加考试。按 MIFI 邮件指引登录，保证网络稳定，一次通过。考完截图保存成绩页面（虽然成绩自动发送，留档更安心）。
十、常见坑与红线
- 坑 1：把”60 天期限”当儿戏。MIFI 通知后 60 天内必须拿到证明，拖到最后才考，挂科后连重考的 2 周等待期都不够。
- 坑 2：全家只准备主申请人。配偶和 18 岁以上子女每人都要单独考试，一人没过可能影响全家申请进度。
- 坑 3：裸考碰运气。20 道随机题、75% 通过线看似不高，但没读过指南的人很容易在世俗性、宪章细节题上翻车。
- 坑 4：挂科后立刻重考。官方要求挂科后至少等两周才能重考，提前登录也考不了，白白焦虑。
- 红线：找人代考或作弊。成绩直接发 MIFI 并与你的申请绑定，作弊一旦发现就是诚信问题，申请直接被拒，得不偿失。
十一、新手 checklist
- ☐ 确认自己和家人（配偶、18 岁以上子女）是否都在考试名单上
- ☐ 在 Quebec.ca 下载《实用指南》中文版并通读两遍
- ☐ 观看官网信息胶囊视频，熟悉考试流程
- ☐ 按五大主题自测，能讲出每个主题的核心逻辑
- ☐ 收到 MIFI 通知后 2–3 周内完成考试，留出重考缓冲
- ☐ 考试时保证网络稳定，考完截图留档
- ☐ 若挂科：冷静等两周，针对错题主题补读指南后再考
十二、常见问题 FAQ
Q1：考试是法语还是英语？中文母语者怎么办？
A：考试通过官网在线系统进行；官方备考指南有中文（普通话）翻译版，备考可以用中文。考试语言选项以官网考试页面说明为准。
Q2：挂科了会直接被拒吗？
A：不会。第一次挂科等至少两周可重考；第二次挂科后，有有效学签/工签者需参加魁省境内的 Objectif Intégration 说明会，无有效学签/工签者可在第三次补考和说明会之间二选一。只有用尽所有机会仍未通过，申请才会被拒。
Q3：证明有效期多久？CSQ 下来前过期了怎么办？
A：证明自获得之日起有效 2 年。如果在甄选申请审理时已过期，需要重新考试（以官网为准），所以建议算好时间再考。
Q4：人在魁省境外能考吗？
A：可以，考试是在线进行的。但注意：如果第二次挂科后选择参加说明会，说明会只在魁省境内举办，需要人到场。
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官方来源：Quebec.ca 移民官网（Online assessment to obtain an attestation of learning about values 页面）、MIFI 官网《Guide pratique des valeurs démocratiques et des valeurs québécoises》。核验于 2026年10月19日。
关键政策以 IRCC / MIFI / Quebec.ca 官网为准。本文仅供信息参考，不构成法律/移民/医疗/投资建议。
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