先说三句：① 受害者影响陈述（Victim Impact Statement）是加拿大《刑法》第 722 条赋予受害者的一份书面陈述，法官量刑时必须看。② 安省使用全国统一标准表格 Form 34.2，由受害者服务处协助填写，写好后尽快交到法院。③ 它不能用来要求赔偿、不能写量刑建议；而且被告方也会读到，所以只写你愿意让被告知道的内容。本文仅为信息整理，不构成法律建议。
1. 受害者影响陈述到底有什么用
很多人第一次听到 victim impact statement 会问：法官量刑看的是案情和证据，我写的东西真的有用吗？有用，而且是法律明文规定的有用。
加拿大《刑法》（Criminal Code）第 722 条规定：法院在决定对罪犯处以何种刑罚、或是否适用第 730 条的 discharge（免刑释放）时，必须考虑受害者依法准备的陈述。它是你用自己的话、向法庭和被告说明”这起犯罪给我带来了什么影响”的正式渠道，是刑事司法程序中属于受害者的声音。
简单说，警方管”发生了什么”，检方管”如何证明”，而你这份陈述管的是”它对我造成了什么”——这是量刑阶段法官必须纳入考量的维度之一。
2. 谁有资格写：受害者定义比你想的宽
《刑法》里”受害者”的定义很宽。以下人群都可以准备受害者影响陈述：
- 因犯罪而遭受身体伤害、情感伤害的人；
- 财产受损或遭受经济损失的人；
- 犯罪针对他人实施、但你也受到影响的人（比如亲人、至爱）；
- 已故受害者的幸存家属；
- 未成年受害者的父母或监护人；
- 无法自己陈述的受害者的配偶、同居伴侣、受养人或亲属（代为撰写时须在表格注明原因和关系）。
所以，即使你不是案件里直接被袭击的那个人，只要犯罪给你带来了真实伤害，你大概率有资格写。拿不准时，直接问检方或受害者服务处（Victim Services）。
3. 写法一：按表格分项填写法（最推荐）
安省使用全国统一的标准表格 Form 34.2 Victim Impact Statement（各省和地区通用这一份）。表格本身就是写法的说明书，它预设了五个分项，建议你逐项填写：
- 情感影响（Emotional impact）：写犯罪给你生活带来的痛苦，比如抑郁、情绪波动、噩梦、焦虑、难以信任他人、害怕出门等。写具体行为变化，比写”我很痛苦”更有力。
- 身体伤害（Physical injuries）：受伤情况、治疗过程、是否留下后遗症或残疾、对日常活动的影响。
- 经济损失（Economic loss）：列数字——财物损失或损毁的价值、修理或更换费用、因误工的收入损失、医疗费、心理咨询费、保险不覆盖的损失。
- 安全担忧（Fears for security）：写你对自身及家人朋友安全的担心，比如是否担心被告接触你、被告获释后会不会回来。
- 图画、诗歌或信件（Drawing, poem or letter）：如果文字难以表达，表格留了空间让你画一幅画、写一首诗或一封信。
表格最后有声明栏：你需要在”你希望在法庭上宣读陈述”和”你希望收到关于量刑及其执行的信息”两个选项上打勾，签名并注明日期。表格可向警方或受害者服务处索取，有英法双语版本。
4. 写法二：按时间线叙事写法
如果你觉得表格的分项太碎，另一种思路是按时间线写一段完整叙事：
- 案发前：简单描述案发前你的生活、工作、家庭状态（一两句即可，铺垫对比）；
- 案发时和之后：事件带来的直接冲击——受伤、财产损失、最初的恐慌；
- 现在：持续影响——睡眠问题、看医生、换锁搬家、孩子不敢独自上学、工作受影响；
- 未来：你担心的长期后果和安全顾虑。
注意：无论选哪种写法，最终内容都要填进标准表格（Form 34.2）里提交。时间线写法可以作为先起草的草稿，再映射到表格的对应分项里。
5. 写法三：图画 / 诗歌 / 书信辅助写法
对儿童受害者、或用文字表达特别困难的人，标准表格明确允许用图画、诗歌或信件来表达犯罪的影响。这不是”不正规”——表格里专门留了这一栏。
实践中常见的用法：
- 儿童画一幅”案发后我的家”表达恐惧；
- 写一封给法官的信，说明生活被改变的细节；
- 家属代写时附上一段对逝者的回忆。
这类附件和正文分项同样具有效力，法官和双方律师都会看到。代笔（替无法自己陈述的人写）时，记得在表格注明代写原因和你与受害者的关系，并签名。
6. 提交流程：安省 4 步走
- 第 1 步：通知受害者服务处。先告诉 Victim Services 你打算准备一份受害者影响陈述，他们可以协助你填写，也会提醒法院留意你的陈述。
- 第 2 步：填表、签名、注明日期。用标准表格 Form 34.2 完成填写，签上名字、写日期。如实填写，表格最后有”据我所知内容属实”的声明。
- 第 3 步：尽快交到法院。量刑可能在任何时间进行，所以陈述写好后要尽快送到或邮寄到法院，千万别等到量刑前一天。
- 第 4 步：决定是否当庭宣读。在表格上勾选是否希望亲自宣读（见下一节的 4 种方式）。
注意：这不是赔偿申请（compensation claim），也不是向法院要钱的途径。想追讨经济损失的人，应另行咨询受害者服务处关于 restitution（赔偿令）的申请方式。
7. 在法庭上如何呈现：4 种方式
陈述提交后，辩方律师和量刑法官都会收到副本。如果你愿意亲自宣读，可以选择：
- 在法庭上大声朗读；
- 在法庭上朗读，但有支持人员陪在身边；
- 在法庭外朗读，或隔着屏风/遮挡物朗读（看不到被告）；
- 法院认为合适的其他任何方式。
建议提前和检方（Crown）沟通你的选择。不想宣读也没关系——书面陈述本身法官一样会看。不宣读不等于没用。
8. 费用 / 时间线 / 关键数字
- 费用：准备和提交受害者影响陈述本身不收费；受害者服务处的协助也是免费的。
- 法律依据：《刑法》第 722 条（法院量刑时须考虑受害者陈述）；标准表格为全国统一的 Form 34.2。
- 时间线：没有固定截止日，但量刑随时可能进行——写好就交，越早越好。
- 谁会读到：量刑法官、检方律师、辩方律师（被告本人也会看到）。一般不向公众公开。
- 英法双语：表格有英文和法文版本。
9. 常见坑：5 条红线
- 在陈述里提量刑建议。比如写”希望判他十年”。陈述的作用是描述”影响”，不是建议刑罚——写了量刑建议的部分，法院可能不予考虑。
- 写与本案无关的攻击性内容。针对被告人身的谩骂、与案件无关的指控，同样可能被法院排除。
- 写你不愿让被告知道的事。被告方会读到完整陈述。家庭住址、新电话、孩子学校这类隐私信息，绝不要写进去。
- 把它当成索赔申请。受害者影响陈述不处理经济赔偿请求。经济损失可以列数字说明影响，但别写成”要求法院判赔 X 元”。
- 拖到最后一刻。量刑日期可能提前，晚交等于白写。写完尽快送到法院。
10. 新手 checklist：动笔前逐项打勾
- ☐ 已确认自己符合”受害者”资格（或已咨询受害者服务处）
- ☐ 已拿到标准表格 Form 34.2（向警方或受害者服务处索取）
- ☐ 已通知受害者服务处你打算提交陈述
- ☐ 内容只写”影响”（身体/情感/财产/经济/安全），不写量刑建议
- ☐ 检查过全文：没有被告不该知道的隐私信息
- ☐ 经济损失列了具体数字，医疗/咨询费用保留了收据
- ☐ 已签名、注明日期，代写已注明原因和关系
- ☐ 已决定是否当庭宣读，并和检方沟通过
- ☐ 已尽快送到/邮寄到法院，没有拖延
FAQ：4 个真实问题
Q1：我不是直接受害者，是受害者的家属，能写吗？
A：能。《刑法》的受害者定义包括因针对他人的犯罪而受到影响的人，已故受害者的家属、未成年受害者的父母/监护人、无法自行陈述者的亲属都可以准备陈述，家属代写时在表格注明原因和关系即可。
Q2：陈述写完后，被告真的会看到吗？
A：会。提交后检方和辩方都会收到副本，被告本人也能读到。所以只写你愿意让被告知道的内容，住址、电话等隐私信息不要写。
Q3：我可以在陈述里要求赔偿吗？
A：不可以。受害者影响陈述不处理赔偿请求。你可以列出经济损失的数字来说明影响，但索赔要走 restitution 或受害者赔偿计划的单独程序，请咨询受害者服务处。
Q4：一定要当庭朗读吗？我不想见到被告。
A：不一定。书面陈述法官一样会看。如果想宣读但不想见被告，可以选择在法庭外朗读或隔着屏风朗读，也可以有支持人员陪同。提前和检方沟通你的选择。
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官方来源：Ontario.ca 官网（Victim Impact Statement 页面）、Canada.ca 官网、Department of Justice Canada 官网。核验于 2026年10月5日。
关键政策以 Ontario.ca / Canada.ca / 各省官网为准。本文仅供信息参考，不构成法律/移民/医疗/投资建议。本文仅为信息整理，不构成法律建议。
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