先说三句：
- 第一句：“加拿大 10 天带薪病假”是联邦法（Canada Labour Code，经 Bill C-3 修订），只覆盖联邦监管行业约 100 万员工（如银行、电信、航空、省际运输），自 2022 年 12 月 1 日起生效——绝大多数省内打工人并不适用。
- 第二句：省一级差别巨大：BC 省每年 5 天带薪病假（全国省级最多）；魁北克 2 天带薪；爱德华王子岛满 5 年才有 1 天带薪；安省、阿省、曼省等仍没有法定带薪病假，只有无薪假期保护。
- 第三句：判断你有没有带薪病假，关键看三点：你受雇于联邦还是省监管行业、你工作的省份、你的连续雇佣时长。先按这个顺序自查，比问同事准。
1. 先澄清一个最常见的误会：10 天带薪病假不是全国性的
很多华人打工人听到的版本是“加拿大立法 10 天带薪病假”，以为自己在多伦多、卡尔加里打工也自动有 10 天带薪病假。这是一个误会。
加拿大的劳动法是“联邦 + 省”双轨制：雇佣标准由谁管，取决于你的雇主属于哪个行业。联邦议会通过的 10 天带薪病假，只管联邦监管行业；你在省里开餐馆、做装修、当超市收银，归各省的雇佣标准法管，各省自己决定给多少带薪病假——而绝大多数省给的是 0 天。
所以这篇文章分两条线讲：先讲联邦的 10 天怎么回事，再逐省盘点各省到底给了几天、各有什么新动作。
2. 联邦线：Bill C-3 与 10 天带薪病假的前世今生
2021 年 12 月 17 日，联邦法案 Bill C-3（An Act to Amend the Criminal Code and the Canada Labour Code）获得御准，其中修订 Canada Labour Code 的部分创设了每年最多 10 天带薪医疗假（paid medical leave）。配套细则于 2022 年 11 月出台，2022 年 12 月 1 日起正式生效。
它同时废除了原来的 5 天个人假（personal leave，其中 3 天带薪、2 天无薪），所以对联邦监管雇员来说，实际净增的是 7 天带薪病假（10 − 3 = 7）。
覆盖人群约为 100 万联邦监管私营部门雇员（联邦政府官方数字）。
3. 联邦 10 天病假的适用人群：你是哪类雇员
适用与否看雇主行业，不看你住哪。联邦监管行业主要包括：
- 银行、电信、广播电视
- 航空运输、机场、省际/国际公路运输、铁路
- 港口、海运、管道
- 铀矿、部分原住民相关企业、联邦政府机构
- 为联邦政府工作的承包商中的部分岗位
你在多伦多的银行做柜员、在温哥华的航空公司当地勤——适用；你在多伦多的中餐馆、卡尔加里的油田服务公司、温哥华的奶茶店打工——一般是省监管，不适用这 10 天。
适用人群包括全职、兼职、临时工（casual）、定期合同工，甚至跨多个雇主的码头工人；无薪学生实习生只能休无薪病假，不适用带薪部分。
4. 联邦病假怎么“攒”：30 天资格期 + 逐月累积
10 天不是入职就一次性到账，而是按月累积的：
| 阶段 | 规则 |
|---|---|
| 资格期 | 连续受雇满 30 天后，立即获得 3 天 |
| 逐月累积 | 之后每完成一个月连续雇佣，+1 天 |
| 上限 | 每个日历年最多 10 天；未用完的可结转到下一年 1 月 1 日，计入新一年的 10 天额度内 |
| 工资标准 | 按员工正常工时、正常工资率支付，视为工资 |
可用情形：本人受伤或生病、器官/组织捐献、工作时间内的医疗预约、被隔离（quarantine）。
雇主可以要求病假每次至少按 1 天为单位休；只有员工连续请病假满 5 天及以上，雇主才可要求提供医疗从业者证明。无薪病假部分，3 天及以上可要求证明。
5. 省级线总览：一张表看清各省差别
省监管雇员（加拿大劳动力的绝大多数）的病假权利由各省雇佣标准法决定。现状如下（核验于 2026 年 10 月 5 日）：
| 省份 | 带薪病假 | 无薪病假 | 资格条件 |
|---|---|---|---|
| BC 省 | 5 天/年（省级最高） | 3 天/年 | 同一雇主连续工作满 90 天 |
| 魁北克 | 2 天/年 | 8 天/年（共 10 天，可用于生病或家庭责任） | 连续工作满 3 个月 |
| 爱德华王子岛 | 1 天/年 | 3 天/年 | 带薪的 1 天需连续工作满 5 年 |
| 安大略省 | 0 天 | 3 天/年个人紧急假（含生病），另有最长 27 周长期病假 | — |
| 阿尔伯塔省 | 0 天 | 5 天/年（生病/个人事由），长期病假最长 27 周 | 连续工作满 90 天 |
| 曼尼托巴省 | 0 天 | 3 天/年个人病假，重病最长 17 周 | 连续工作满 30 天 |
| 萨斯喀彻温省 | 0 天 | 12 天/年，重病长期假 12 周 | 连续工作满 13 周 |
| 新不伦瑞克、新斯科舍、纽芬兰与拉布拉多及三个地区 | 0 天 | 各有 3–7 天不等的无薪病假 | 各省规定不同，以官网为准 |
一句话总结：只有 BC、魁北克、PEI 三个省有法定带薪病假，其他省全靠雇主自愿给（很多大公司、工会合同里有，但不是法律强制）。
6. BC 省：5 天带薪，全国省级天花板
BC 省自 2022 年 1 月 1 日起，每年给雇员 5 天带薪病假 + 3 天无薪病假，覆盖全职、兼职和临时工，同一雇主连续工作满 90 天即符合资格。未用完的天数不结转，每年 1 月 1 日清零重置。
病假工资按“平均日薪”计算；同一天内请几小时也可能被计为用掉一整天，具体看雇主政策。
新动作：2025 年 11 月 12 日起，BC 禁止雇主要求员工为每年头两次、每次连续不超过 5 天的病假提供医生证明（sick note），以减少医疗系统负担。重病另有最长 27 周的无薪、保工作的长期病假。
7. 魁北克与 PEI：有，但门槛和天数各不同
魁北克：按《劳动标准法》，连续工作满 3 个月后，每年有 10 天可用于生病或家庭责任的假期，其中前 2 天带薪（按工资支付），后 8 天无薪。重病可休最长 26 周无薪假并保住工作。
爱德华王子岛：每年 1 天带薪病假，但前提是为同一雇主连续工作满 5 年——门槛全国最高，实际能用上的人很少；另有 3 天无薪病假。
8. 安省、阿省等：为什么还是 0 天带薪
安省是加拿大人口最多的省，却没有法定带薪病假：省雇佣标准法只给每年 3 天无薪个人紧急假（可用于生病、受伤、医疗紧急情况或紧急家事），雇主不得为这 3 天要求医生证明。疫情期间的带薪病假补贴计划早已结束。长期重病可走最长 27 周的无薪长期病假。
阿省、曼省、萨省同样 0 天法定带薪病假，但无薪病假天数相对慷慨（阿省 5 天、萨省 12 天）。阿省 2026 年把长期病假延长到最长 27 周，与联邦标准看齐。曼省预计 2026 年春季立法，拟取消大多数轻微病假的医生证明要求——以官网为准。
需要说明的是：法定 0 天不等于你一定没有。很多雇主在劳动合同或集体协议里自愿提供带薪病假，2023 年全加拿大有 64.0% 的雇员表示在主要工作中有带薪病假（加拿大统计局数据，呈逐年上升趋势）。入职时一定要看 offer letter 和员工手册。
9. 关键数字与时间线单列
- 2021-12-17：Bill C-3 获御准，创设联邦 10 天带薪病假的法律基础
- 2022-01-01：BC 省 5 天带薪病假生效
- 2022-12-01：联邦 10 天带薪病假正式生效；满 30 天资格期的员工先得 3 天
- 2023-02-01 起：联邦员工每月 +1 天，直至满 10 天
- 2025-11-12：BC 实施新的医生证明限制规则
- 2026：阿省长期病假延至 27 周；曼省拟立法取消轻微病假医生证明；各省最低工资同步上调
- 约 100 万：联邦监管私营部门覆盖雇员数
- 64.0%：2023 年自述有带薪病假的雇员比例（加拿大统计局）
- 55%、最高 $729/周：EI 疾病津贴标准（2026 年），最长 26 周——病假用完后的兜底
10. 常见坑 / 红线：这 6 条别踩
- 红线一：把“联邦 10 天”当成自己的。省监管雇员去跟老板要“联邦规定的 10 天”，老板依法可以拒绝。先确认雇主行业属性。
- 红线二：BC 的 5 天不清零续杯。BC 病假每年 1 月 1 日重置，不结转——12 月底不用就作废，别留着“攒大招”。
- 红线三：试用期/短期工可能没资格。联邦要满 30 天、BC 要满 90 天、魁北克要满 3 个月——刚入职就生病，先查自己够不够资格期。
- 红线四：医生证明规则各省不同。联邦是连续 5 天以上才可要求证明；BC 是每年头两次短假不能要证明；安省 3 天法定假内不能要。超了期限雇主要证明是合法的，提前问清诊所开证明的费用。
- 红线五：病假≠可以随便被炒，但也不是免死金牌。受保护的病假期间解雇员工违法（BC 还把举证责任倒置给雇主），但病假不能用来掩盖旷工、造假——被发现虚假请假仍可被合法解雇。
- 红线六：长期重病别只盯着病假天数。几天病假用完后，真正的兜底是 EI 疾病津贴（最长 26 周）、各省长期病假（最长 26–27 周保工作）和雇主的短期/长期残疾保险（STD/LTD）。重病确诊后应同步申请，别等病假耗尽才行动。
11. 新手 checklist：三步查清你的病假权利
- ☐ 第 1 步：定管辖。问 HR 或查雇主行业：银行/电信/航空/跨省运输等多为联邦监管（Canada Labour Code），其他多为省监管（各省 Employment Standards Act）。
- ☐ 第 2 步：对省份。联邦监管→走 10 天累积规则；省监管→按上表查你所在省的天数（BC 5 天带薪、魁北克 2 天、PEI 1 天且需满 5 年、其他省 0 天法定带薪）。
- ☐ 第 3 步：算资格期。确认自己连续受雇时长是否达到门槛（30 天 / 90 天 / 3 个月 / 5 年）。
- ☐ 第 4 步：看合同。翻 offer letter 和员工手册——雇主自愿给的病假常常比法定更慷慨，这是很多人忽略的隐藏福利。
- ☐ 第 5 步：留证据。请病假用书面（邮件/短信）通知，写明日期和原因；需要医生证明时及时开具并保留副本。
- ☐ 第 6 步：知兜底。重病长期休养，同步了解 EI 疾病津贴和省长期病假的申请条件，别只靠几天带薪病假硬扛。
12. FAQ：打工人最常问的 5 个问题
Q1：我在安省餐馆打工，老板说没有带薪病假，合法吗？
A：合法。安省没有法定带薪病假，省监管雇员只有 3 天无薪个人紧急假。但如果你的劳动合同或员工手册写了带薪病假，老板就必须兑现——先翻合同。
Q2：联邦的 10 天病假，兼职和临时工也有吗？
A：有。只要是联邦监管行业的受薪雇员、连续受雇满 30 天，全职、兼职、临时工、定期合同工都适用，按正常工时和工资率计薪。只有无薪学生实习生除外。
Q3：BC 的 5 天病假没用完，能留到明年吗？
A：不能。BC 的病假每年 1 月 1 日清零重置，不结转。联邦的 10 天则可以结转（计入新一年 10 天上限内），两边规则相反，别搞混。
Q4：老板要求我每次请病假都交医生证明，合理吗？
A：看省份和天数。联邦监管下连续 5 天以上才可要求；BC 每年头两次连续不超过 5 天的病假雇主不得要求；安省 3 天法定假内不得要求。超出这些范围的要求一般是合法的，具体以各省官网为准。
Q5：病假用完了但病还没好，怎么办？
A：三条兜底按顺序看：① 各省长期病假（BC 27 周、魁北克 26 周、安省/阿省 27 周，无薪但保工作）；② EI 疾病津贴（2026 年为平均受保收入 55%、最高 $729/周，最长 26 周）；③ 雇主的短期/长期残疾保险。重病确诊后尽早同步申请。
官方来源：Canada.ca（Federal Labour Program）、British Columbia Employment Standards Branch 官网、Quebec CNESST 官网。核验于 2026年10月5日。
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